Batasan konsumsi natrium(Dok. Freepik) NATRIUM sering kali menjadi bahan perdebatan: di satu sisi dianggap berbahaya bagi kesehatan jantung, tetapi di sisi lain, tubuh sebenarnya tidak bisa berfungsi tanpa mineral ini. Hipertensi sudah lama dikenal sebagai faktor risiko penyakit jantung. Saat tekanan darah normal, pembuluh darah tetap kuat dan lentur. Namun, jika tekanan terlalu tinggi dalam […]