Tag: Pinggang

Ini Posisi Tidur Hingga Olahraga yang Disarankan untuk Mencegah Nyeri Pinggang

auroratoto, Berita Otomotif, Berita Otomotif, maxi188, togeljackpot, wukong778
Comments

Ilustrasi(Freepik) DOKTER spesialis ortopedi konsultan spine Andra Hendriarto, Sp. OT, (K) menyampaikan masalah nyeri pinggang bisa dicegah, salah satunya dengan memperhatikan posisi tidur. “Sudah rahasia umum kalau misalnya orang yang sakit pinggang dianjurkan tidur di alas keras. Sebenarnya, tidurnya pakai kasur yang keras atau empuk, itu tergantung posisi tidur,” kata Andra, Rabu (17/9). Menurut dokter […]